Haptonómia - A szeretetteli kontaktus tudománya
- haptonómiás szülésfelkészítés
- Anya- és Apa-Magzat kapcsolatépítés haptonómiával
- haptonómia a mindennapi életben: gyermekágy, párkapcsolat, szülő-gyermek kapcsolat
- haptonómiás masszázs
A haptonómia módszerét a holland fizioterapeuta Frans Veldman (1921-2010) dolgozta ki az 1960-as években. Veldman a koncentrációs táborban lett figyelmes arra, milyen fontos szerepet játszik az affektív kontaktus a túlélésben. Felismeréséből bontakozott ki a haptonómia, az affektív kontaktus tudománya.
Az 1980-as években Veldman Franciaországba költözött. Így a haptonómia elsősorban Hollandiában és Franciaországban vált közismertté.
A haptonómia szó a klasszikus görög hapsis (jelentése: érintés, érzékelés, tapintás) ésnomos (jelentése: törvény, szabály, norma) szavak összetételéből származik. A hapteinigéből származó hapto jelentése: érintek, újraegyesülök, kapcsolatot teremtek, kapcsolódom valamihez, és átvitt értelemben: (tapintással) kapcsolatot teremtek, hogy valakit egészségessé (egésszé) tegyek, hogy megerősítsem (a létezésében).
A haptonómia egyik fő célja az, hogy a másik személyt megerősítse a racionális létében éppúgy, mint a benne rejlő Jóban.
A haptoterápia arra épül, hogy a páciens teste „meghosszabbodik, átnyúlik” a terapeuta kezébe, karjába, testébe (prolongement). Ez a másikba való átfolyás az érzetek és reakciók alapvető módosulásához vezet, amelyre egy egész terápiás program építhető. Frans Veldman arra vállalkozott, hogy elméletbe foglalja ezeket a nehezen megragadható jelenségeket. Tevékenysége hiánypótló a befogadásra, az érzékiségre, az affektivitásra és a transzperszonalitásra építő eljárások terén, hiszen a tudományos megközelítést kiterjeszti egy olyan területre, ahol ez a legkevésbé sem szokványos. Ennek az sem von le értékéből, hogy tudjuk, a testnek ebben a dimenziójában a kimondhatatlan részt sosem fogjuk tudni felszámolni.
Miben segít a haptoterápia?
Lelki problémák
- pszichoszomatikus jelenségek
- az önbizalom és az önelfogadás nehézségei
- az érzelmek megélésével és kifejezésével kapcsolatos problémák
- a közelséggel és a bensőséges kapcsolatok létrehozásával és megtartásával kapcsolatos problémák
- szorongás
- az érintés és az érintés elfogadásának nehézsége
- a beszéd előtt időszak (magzati, születés körüli időszak és az első életévek) problémáinak feldolgozása
Szomatikus problémák:
- Merevnek, feszesnek érzem bizonyos izmaimat.
- Izomhúzódással vagy ízületi rándulással küzdök.
- Ízületi fájdalmak gyötörnek: nyak-, váll-, könyök-, csípő-, térd- vagy bokafájás.
- Derék-és hátfájós vagyok, lumbágótó, isiásztól szenvedek.
- Krónikus ízületi gyulladásom van.
- Sérülés vagy műtét után szeretnék a lehető leghamarabb meggyógyulni, újra önálló lenni.
- Gyakori fejfájások kínoznak.
- Görcsösnek érzem magam, nem tudok lazítani. Este nehezen alszom el.
- Sportolóként szeretnék javítani a teljesítményemen.
- Szeretném megelőzni a sportsérüléseket, szeretnék hamar felgyógyulni a sérülésemből.
- Gyakran érzek feszülést, görcsöt, idegességet a gyomromban, beleimben, mellkasomban.
Várandósság, szülésfelkészítés, újszülött- és csecsemőgondozás:
- az édesanya érzelmi támogatása, általános közérzetének és jól létének támogatása: a várandóssággal és a szüléssel kapcsolatos aggodalmak lelki hátterének feltárása és feloldása, a testi komfortérzet segítése
- a szülőpár támogatása: a szülők kapcsolata, születendő gyermekükhöz való viszonyuk áll a fókuszban
- szülésfelkészítés
- a szülő-magzat / anya-magzat / apa-magzat kapcsolat támogatása a harmadik hónaptól kezdődően
- a születést / szülést követő időszakban a testi regenerálódás és az érzelmi folyamatok támogatása
- gyermekágyi lehangoltság, depresszió esetén
- a várandósság kritikus helyzeteiben mind testi mind pszichés vonatkozásban (időben be nem fordult magzatok, veszteség, beteg gyermek, nem kívánt gyermek)
A haptonómia alkalmazási területei
A haptonómiás megközelítés szerteágazó területeken bizonyult nagyhatásúnak. Létezikszülészeti, terhesgondozási haptonómia, amely a csecsemő első életévében is folytatódik. Célja az apa, az anya és a magzat, majd csecsemő közti kapcsolat és párbeszéd ápolása, támogatása. Ezen túl a haptonómia szemlélete eredményesnek bizonyult a pszichoterápiában is: a haptopszichoterápia törekvése az, hogy a szenvedő vagy egzisztenciális szorongással, frusztrációval, kiteljesedettség hiányával küszködő személyeket hozzásegítse ahhoz, hogy rátaláljanak saját belső életerejükre, és ezáltal visszanyerjék lelki egészségüket. A haptonómia egy további alkalmazási területe az ún.
haptoszinézis, amely a testi komfortérzetet igyekszik elősegíteni az emberi méltóság teljes tiszteletben tartása révén. A teljesség érzetének helyreállítására törekszik olyan személyeknél, akiknek testi integritása sérült valamilyen pszichés trauma vagy betegség következtében."
(Forrás: https://haptonomia.hu/ )